Journal v2: Briefing mattutino
Cron automatico ogni mattina: 3 priorità del giorno + NOT-todo + energy check + scheduling adattivo. Non lo apri, ti arriva.
Niente Pomodoro generico, niente Notion da neurotipici. Tool calibrati su come funziona davvero un cervello ADHD: iperfocus, time blindness, dopamine craving, rejection sensitivity. In beta Q3 2026 con founder pricing -40% a vita primi 500.
Cron automatico ogni mattina: 3 priorità del giorno + NOT-todo + energy check + scheduling adattivo. Non lo apri, ti arriva.
5 minuti la sera. Decision journal + AAR (After Action Review). L'AI suggerisce pattern visibili che da solo non vedi.
Sessioni live settimanali nella community Skool. Lavori in compagnia silenziosa, accountability senza giudizio.
Screening 3 minuti, restituisce punteggio + orientamento next steps. Gratuito, no email.
Pomodoro adattivo (durata variabile), timer iperfocus con safety break, scheduler dopamine-aware.
Chat ADHD-trained per debrief, planning, troubleshoot procrastinazione. Memoria persistente sui tuoi pattern.
Sei principi di design che separano ADHDink da generic productivity apps. Ogni principio è evidence-based su ADHD adulti.
Tool generici (Notion, Todoist) offrono customization infinita. Risultato: ADHD adulti spendono ore a tweaking, mai usando. ADHDink ha vincoli forti by design: max 3 priorità, max 6 step per task, defaults strutturati. Cervello ADHD funziona meglio con structure imposta.
Generic apps: apri quando ti ricordi. ADHD time blindness: dimentichi. ADHDink: notifiche cron pre-impostate alle 7:00 mattino + 21:00 sera. Briefing arriva su email/Telegram/push, non devi aprire nulla. Sistema PUSH ti raggiunge.
Generic apps: completare task = silenzio. ADHDink: micro-reward neurobiologico-aware su completamento (visual + audio cue). Studi: ADHD adulti hanno deficit ricompensa anticipatoria, micro-reward immediato chiude il loop. Non gamification fake, design neuroscience-informed.
Generic productivity: 'sii disciplinato'. ADHDink: AI rileva pattern che da solo non vedi (lunedì sempre crash, mestruazioni -3gg energia drop, dopo pranzo low-focus). Insight settimanale + suggestion azionabili. La disciplina ADHD non esiste; i pattern visibili sì.
Generic apps: solitario by default. ADHDink: body doubling room sempre disponibile (community Pro+). Sai che alle 14:00 ci sono altri ADHD che workano = attivi naturalmente. Studi: body doubling +50-80% produttività task boring.
Generic wellness apps: claim 'curare ADHD'. ADHDink: chiaro che NON sostituisce diagnosi/farmaci/terapia. Tool di supporto, non terapia. Disclaimer in ogni pagina. Posizione evidence-based, non patologizzante né salvifica.
Sette dimensioni dove ADHDink differisce da generic productivity tools. Non sostitutivo necessariamente: complementare via integrazioni Phase 2.
| Dimensione | Notion | Todoist | ADHDink |
|---|---|---|---|
| Strutturazione default | Foglio bianco infinito | Lista flat infinita | Vincoli ADHD-tuned: max 3, AAR strutturato, NOT-todo |
| Notifiche cron | Manuali config (poche persone le settano) | Reminder task-level (overwhelming) | Push automatici briefing 7:00 + journal 21:00 |
| Pattern detection | No (database manuale) | No | AI weekly pattern: energy + completion + mood correlations |
| Body doubling | No | No | Live room community Skool integrata |
| Onboarding time | Settimane di setup | Giorni di tweaking | 5 minuti, defaults work-out-of-box |
| Costo annuale | 96 USD Pro | 48 USD Pro | 79 EUR Pro / 199 EUR Pro+ (con coaching incluso) |
| Specializzazione neurodiv | Generale | Generale | ADHD adulti italiani (target focused) |
Free per partire (illimitato). Pro 9,99 EUR/mese per sistema completo. Cancellazione con un click. Founder pricing -40% a vita primi 500 waitlist.
Per partire e validare.
Sistema completo.
Per chi vuole il massimo.
Generic productivity apps sono progettate per cervelli neurotipici: flessibilità massima, no structure imposta, no cron push, no pattern detection. Risultato per ADHD: settimane di setup tweaking, abbandono dopo 1 mese, ricaduta in caos. ADHDink ha 6 principi design ADHD-tuned: vincoli forti, push cron, dopamine-aware reward, pattern AI, body doubling integrato, disclosure medico chiaro. Studi: tool ADHD-specific aumentano adherence 60-80% vs generic.
Sì, ADHDink è complementare. Phase 2 (Q3 2026): integrazione Notion (sync bi-direzionale) + Zapier/Make (per Todoist, Linear, Asana). Mantieni il tuo workflow esistente, aggiungi cron push + journal + body doubling. Phase 3 (Q1 2027): import storico Notion/Todoist per pattern detection retro-attiva.
Iscriviti alla waiting list (form sopra). Primi 500 iscritti ricevono: (1) PDF Journal v2 template 16pp subito gratis. (2) Accesso anticipato 60 giorni beta Q3 2026. (3) Founder pricing Pro 5,99 EUR/mese a vita (-40% vs listino). (4) Voce in capitolo roadmap Discord beta privato. (5) Bonus: Guida Diagnosi ADHD Italia 2026 28pp gratis.
Phase 3 Pro+ (Q1 2027): trial 14 giorni con 1 sessione coaching inclusa, no carta di credito richiesta fino al day 14. Sessione coaching condotta da coach ADHD-trained certificato (criteri: minimo 100 ore esperienza ADHD adulti, supervisione mensile, codice etico ADHDink). Dopo trial: 19,99 EUR/mese o cancellazione un click.
Sì. Il Sistema ADHDink funziona per: (1) ADHD diagnosticati. (2) Profili sub-clinici 'tratti ADHD' (ASRS-6 punteggio 2-3). (3) Neurotipici che vogliono struttura esecutiva. (4) Persone in attesa di diagnosi (6-22 mesi SSN). I 6 principi design sono evidence-based, non richiedono prescrizione medica. Disclaimer chiaro: ADHDink è tool, non terapia.
GDPR compliant by design. Dati cifrati at-rest (AES-256), mai venduti, mai usati per training di modelli pubblici. Privacy by default: nessun tracking marketing, nessun retargeting, nessun cookie pubblicitario. Esportabili in qualunque momento (PDF, JSON, CSV). Cancellabili con un click. Pattern detection AI: opt-in, modello locale + cifrato cloud, mai aggregati con altri utenti senza consenso esplicito.
Beta privata Q3 2026 per i primi 500 founder. Pro a 5,99 EUR/mese (invece di 9,99) bloccato a vita. Voce in capitolo sulla roadmap (Discord beta privato).